减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

上个月二十几号，包女士在闲鱼上买了一条潘多拉安全链。她说，骚扰电话是在这之后出现的。潘多拉是一个饰品品牌，顾客可以买各种配件，随意搭配，她的手链当时就差一条安全链，在闲鱼上看到这个只要179块钱，而专柜要两百多，于是在闲鱼上下了单，收到货后，她觉得东西有问题。

《江西3岁萌娃打110求助 超可爱对话曝光》针对当前灾情，湖北省民政厅派出工作组赴灾区核查灾情，并督导各地民政部门落实灾害救助政策措施，安排转移安置和需紧急生活救助民众吃、穿、住、医等基本生活，确保受灾群众基本生活及时有效保障到位。